2022년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 25일:
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1077 kcal
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지방: 50.95g | 단백질: 72.97g | 탄수화물: 78.31g.
아침 식사: Native Açúcar Demerara, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. 점심 식사: Arroz à Piamontese, Tirolez Catupiry, Camarão Empanado Frito. 저녁 식사: Sadia Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Da Terrinha Tapioca. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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