2022년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.8 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 25일:
|
1131 kcal
|
지방: 50.22g | 단백질: 52.07g | 탄수화물: 119.23g.
아침 식사: Chá (Infusão), Stevita Adoçante, Ati Latte Iogurte Desnatado Sabor Baunilha, Nestlé Cereal Matinal Nesfit Cacau. 점심 식사: Gallo Vinagre Balsâmico de Modena, Sarita Tomate Cherry, Hacendado Zanahoria, Lidl Pollo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Huevos Guillen Huevos Cocidos, Primaflor Lechuga Iceberg. 저녁 식사: Domino's Pizza Pepperoni Grande Massa Tradicional, Domino's Pizza Pepperoni Grande Massa Tradicional. 간식/기타: Pompadour Jengibre con Limón, Santiveri Stevia Liquida, Mundo Verde Biscoito Ervas Finas. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|