2022년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 25일:
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1934 kcal
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지방: 78.29g | 단백질: 61.68g | 탄수화물: 246.99g.
아침 식사: Italac Leite Condensado Zero Lactose, Ades Leite de Amendoas, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Wickbold Pão Integral. 점심 식사: Pudim de Leite Condensado, Farofa, Feijoada, Couve Refogada, Tabule, Cenouras Cozidas, Alface, Salada Vinagrete. 저녁 식사: Hemmer Ketchup Tradicional, Seara Incrível Empanado 100% Vegetal. 간식/기타: Yakult Suco de Maça, Good Soy Snack Ervas Finas. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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