rosina garofalo님의 저널, 2022년 02월 25일

2022년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.8 kg 지금까지 감소한: 30.6 kg.    남은양: 2.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 25일:
1583 kcal 지방: 51.61g | 단백질: 67.83g | 탄수화물: 207.51g.   아침 식사: Crastan Orzo Caffè, Arance, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Banana, Fiorentini Peanut Butter , Hero Miele. 점심 식사: Matt Gallette Bio 5 Cereali, Grana Padano Grana Padano, Coop Doppio Concentrato di Pomodoro, Fesa di Tacchino, Conad Pane Bauletto Bianco senza Glutine. 저녁 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori, Mela, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Uovo, Eurospin Pangrattato Senza Glutine , Orogel Spinaci. 간식/기타: Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente, Esselunga Gelato alla Fragola, Dolciando & Dolciando Gelato Allo Yogurt Variegato ai Frutti di Bosco . 더보기
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