|
🤦🏻♀️🤷🏻♀️
|
56.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 25일:
|
1193 kcal
|
지방: 46.44g | 단백질: 92.61g | 탄수화물: 101.75g.
아침 식사: Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Natura Ветчина из Куриного Филе, Лидкон Геркулес, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Лимонный Сок. 점심 식사: Голубец, Картофель Отварной, Gusto Оливки Чёрные без Косточки, Sen Soy Соевый Соус Классический , Беловежские Сыры Белая Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Мамин Выбор Хлебцы, Санта Бремор Морковь По-Корейски, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке, Савушкин Творог 5%, Чай. 간식/기타: Иван Поле Сироп Молочный Шоколад , Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Столетов Ячменный Колос. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|