2022년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.7 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 25일:
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3347 kcal
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지방: 125.06g | 단백질: 105.27g | 탄수화물: 455.41g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Trader Joe's Hot Dog Senf, Kaufland Hähnchenbrust , Ahoj-Brause Ahoj-Bonbon, Rocher Rocher, Mandarine, Capri-Sonne Kirsche, Gut & Günstig Laugenstangen. 저녁 식사: Kinder Maxi King, Edeka Bio Maronen, Erciyes Kitir Sosis, funny-frisch Kessel Chips, Pringles Paprika, Golden Fruit Sauerkirschen Entsteint, Plow. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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