2022년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 24.2 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 25일:
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1511 kcal
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지방: 49.76g | 단백질: 67.44g | 탄수화물: 187.98g.
아침 식사: Buko Gerösteter Knoblauch mit Thymian, Wasa Roggen Dünn, Kaffee. 점심 식사: Mettbrötchen, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Mischau Rinder Mettwurst. 저녁 식사: American Style Sandwich Toast, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art. 간식/기타: Pink Lady Äpfel, Kaffee, Mandarine. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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