2022년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 25일:
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1840 kcal
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지방: 84.92g | 단백질: 101.76g | 탄수화물: 172.30g.
아침 식사: Yogurt Intero al Naturale, Ciambella siciliana o nuvoletta, Witor's La Fondente, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. 점심 식사: Zenzero Candito, Nocciole, il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Santa Lucia Ricotta, Croissant. 저녁 식사: Mandarino, Santa Lucia Ricotta, Hamburger di Chianina. 간식/기타: Yogurt Intero al Naturale, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Cudduredda di Delia. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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