2022년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 25일:
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716 kcal
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지방: 19.62g | 단백질: 17.02g | 탄수화물: 110.39g.
아침 식사: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). 점심 식사: Fry's Vegetarian Braai Sausages, Sweet Potato . 간식/기타: Golden Cloud Bran Muffins with Banana. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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