|
Пт
|
71.5 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 25일:
|
617 kcal
|
지방: 27.02g | 단백질: 37.21g | 탄수화물: 39.47g.
아침 식사: Wasa Хлебцы Fiber, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жареное Яйцо, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте, Кофе. 점심 식사: Макароны Отварные, Куриная Печень, НЕВА Зефир. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|