2022년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.4 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 24일:
|
3189 kcal
|
지방: 130.95g | 단백질: 65.75g | 탄수화물: 434.64g.
아침 식사: Альпенгурт Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fit Parad Заменитель Сахара, Шарлотка с Яблоками. 점심 식사: Домашнее песочное печенье, Альпенгурт Сливки 10%, Fit Parad Заменитель Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 저녁 식사: Песочное Печенье, Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками, Песочное Печенье, Лента Яблоко, Шарлотка с Яблоками, Вязанка Сосиски Сливушки, Макароны Отварные, Слобода Кетчуп Томатный. 더보기
|
주 4.4 kg 증가하기
|