2022년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.8 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 25일:
|
2313 kcal
|
지방: 93.84g | 단백질: 114.74g | 탄수화물: 212.01g.
아침 식사: Конти Конфеты Живинка, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты, Простоквашино Кефир 2,5%. 점심 식사: Мандарины, Вегетория Хворост, Шефмаркет Рыбный Бульон, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Горбуша, ВкусВилл Закуска Пикантная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 저녁 식사: Виноград, NL International Протеиновый Батончик Кофе, ВкусВилл Сельдь Атлантическая Малосоленая, Жигули Пиво Барное Бархатное, Лента Яблоко. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|