2022년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.3 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 25일:
|
1962 kcal
|
지방: 95.33g | 단백질: 97.57g | 탄수화물: 178.25g.
아침 식사: Карусель Пирожок с Капустой, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Ванили, Молоко (1% Обезжиренное) , Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Гармония Сметана 20%, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Агротек Сосиски Вареные Молочные, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Олейна Подсолнечное Масло, Пшеничный Хлеб. 점심 식사: Добрянка Салат из Редьки Дайкон, Агротек Тирамису, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли, Агротек Ломтики из Свинины (Карбонад). 저녁 식사: Агротек Сэндвич с Индейкой. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|