2022년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
129.2 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 24일:
|
562 kcal
|
지방: 25.47g | 단백질: 16.53g | 탄수화물: 69.58g.
아침 식사: Egg Omelet or Scrambled Egg with Dark-Green Vegetables, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Xagave Agave Nectar, Califia Farms Almond Milk Creamer Hazelnut, Almond Butter. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|