2022년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 24일:
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892 kcal
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지방: 44.99g | 단백질: 52.55g | 탄수화물: 67.53g.
아침 식사: Adoçantes (Sacarina), Melitta Café sem Açúcar , In Natura Tomate, Cebolas, Frimesa Apresuntado, Ovo Frito sem Gordura, Leão Chá de Camomila, Leão Chá Verde, Tirol Queijo Mussarela (18g). 점심 식사: In Natura Tomate, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Apresuntado, Seven Boys Pão de Forma (50g), Agrião, Hellmann's Maionese Verde. 저녁 식사: Nobre Linguiça de Carne Suína. 간식/기타: Olé Geléia de Amora, Bauducco Torrada Multigrãos. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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