2022년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.3 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 24일:
|
1839 kcal
|
지방: 78.30g | 단백질: 79.51g | 탄수화물: 164.05g.
아침 식사: Kaffee, Mangos, Nierstaler Schafsmilch 1,5%, Heidelbeeren, Erdbeeren, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Fleisch-Krone Wiener Kalbsschnitzel . 간식/기타: Beck's Bier (500ml), Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss, Milbona Tilsiter , RUF Kirsch Baisertorte. 더보기
|
안정된 체중
|