2022년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 58.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 24일:
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773 kcal
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지방: 39.96g | 단백질: 62.71g | 탄수화물: 38.45g.
아침 식사: Wickbold Pão Multigrãos. 점심 식사: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Cozido, Crepioca. 저녁 식사: Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. 간식/기타: Bolo de Chocolate. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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