2022년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 24일:
|
1508 kcal
|
지방: 57.80g | 단백질: 82.97g | 탄수화물: 162.52g.
아침 식사: Pâquerettes & Compagnie 50%Boisson à L' Amande & 50% Lait de Vache, Regilait Lait en Poudre au Chocolat, Framboises, Light & Free Skyr Vanille de Madagascar, Pâquerettes & Compagnie 50% à la Noisette/50%Lait de Vache, Canderel Cankao sans Aspartame, Prozis Oatmeal & Whey Protein Chocolate Brownie, Oeuf. 점심 식사: Dame Besson Sauce Créoline, Turini Pesto Verde, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Landvika Truite Fumée, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Auchan Avocat, Sojasun Yaourt Nature, Patate Douce, Mâche, Basilic, Oeuf de Caille, Tomates. 저녁 식사: Damiano Purée d'amandes Blanches, Oeuf, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amandes Vanille , Suzi Wan Nouilles Pour Wok, Danone Yaourt Brassé 0% Riche en Protéines, Aromandise Miso Blanc Crémeux, Grand Frais Wok Asiatique, Jardin Bio Cube Saveur Thaï, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Kara Lait de Coco, Oignons, Eau de Robinet, Sauce de Soja, Jardin Bio Psyllium Blond, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. 간식/기타: Andros Brassé Nature Lait de Coco, Damiano Chocobella, Francine Farine, Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Oeuf de Caille, Pâquerettes & Compagnie 50%Boisson à L' Amande & 50% Lait de Vache. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|