2022년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.8 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 24일:
|
1347 kcal
|
지방: 55.83g | 단백질: 47.69g | 탄수화물: 162.98g.
아침 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Astoria Соус Майонезный Сметанный с Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брест-Литовск Финский Сыр, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Coca-Cola Fanta. 저녁 식사: Bisconti Пирожное Заварное с Кремом «Классическое», Чай, Санта Бремор Селёдочка Традиционная, Hlebio Хлеб Ржаной, Пюре Картофельное Сухое МАШПИЩЕПРОД. 간식/기타: Красное Яблоко, Чай, Nestlé Шоколад Молочный. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|