2022년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.1 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 24일:
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1348 kcal
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지방: 49.98g | 단백질: 69.32g | 탄수화물: 134.29g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen, Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett. 저녁 식사: Mama Gina Bolognese Sauce, Edeka Zucchini , Reis (Gekocht). 간식/기타: Gut & Günstig Frischei-Waffeln. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
2022년 02월 24일 작성이: Jule Go !
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Dankeschön 😄 ein paar Tage ging nicht viel und dann wurde ich fürs durchhalten belohnt 🎉
2022년 02월 24일 작성이: Zirkonia2001
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So ist es oft. Konsequenz und Geduld zahlen sich aus 👍💪 Viel Erfolg weiterhin 👍😁
2022년 02월 24일 작성이: Jule Go !
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2022년 02월 24일 작성이: Zirkonia2001
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2022년 02월 25일 작성이: Jule Go !
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