2022년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 24일:
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1511 kcal
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지방: 70.57g | 단백질: 44.76g | 탄수화물: 178.14g.
아침 식사: Schokomuffin, Milbona Bio Frische Vollmilch, Spielberger Hafer Erdmandel Porridgeflocken, Whole Earth Creamy Peanut Butter, Govinda Traubenkernmehl, Chiquita Banane. 점심 식사: Alesto Pekannusskerne, McCain Golden Longs, Roggenbrot, Gekochtes Ei, Alnatura Condimento Bianco, Alnatura Schmand, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Endiviensalat, Möhren. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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