2022년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 24일:
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1581 kcal
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지방: 37.75g | 단백질: 55.40g | 탄수화물: 197.09g.
아침 식사: Stockmeyer Original Polnische Krakauer, Roggen Knäckebrot, Kaffee mit Milch, Kerrygold Butter Gesalzen, Rolffes Pfefferschinken. 저녁 식사: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. 간식/기타: Kinder Schokolade, Flensburger Pilsener, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Hemme Milch Naturjoghurt, Erdbeeren mit Zucker. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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