2022년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 24일:
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1040 kcal
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지방: 43.47g | 단백질: 54.89g | 탄수화물: 107.66g.
아침 식사: California Gold Nutrition Hydrolyzed Marine Collagen Peptides, Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Смузи творожный. 점심 식사: Слойка (с Заварным Кремом), Томатный суп - пюре с фасолью.. 간식/기타: Домашняя Кухня Отвар Шиповника. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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