2014년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 5일:
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749 kcal
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지방: 26.75g | 단백질: 56.36g | 탄수화물: 66.07g.
아침 식사: Non-Dairy Creamer, Pineapple, Organic Wild Blueberries, Coffee, Turkey Bacon (15g), Organic Brown Eggs (Large). 점심 식사: Avocado and Cucumber Salad, Skinless Chicken Breast. 저녁 식사: Cinnamon Dolce Latte with 2% Milk (Grande). 간식/기타: Mini Babybel Light Cheese. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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