2022년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 24일:
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1092 kcal
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지방: 24.86g | 단백질: 55.78g | 탄수화물: 167.15g.
아침 식사: Low Fat Milk, Strawberries (Unsweetened, Frozen) , Optislim Platinum. 점심 식사: Low Fat Milk, Optislim Platinum. 저녁 식사: McCain Mixed Vegetables, Fresh Pasta (Cooked) , Lee Kum Kee Honey & Soy Chicken Sauce . 간식/기타: Fresh 'N Fruity Fruit Yoghurt, Chocolate Chip Biscuit (Home Recipe or Purchased), Figs . 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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