2022년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 23일:
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2129 kcal
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지방: 89.81g | 단백질: 156.79g | 탄수화물: 160.80g.
아침 식사: Empanada de Queso, Café con Leche Descremada. 점심 식사: Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Zapallo Hervido. 저녁 식사: Yogurísimo Yogurt Bebible, Garcia Ricotta, Champiñones Cocidos, Carne de Pollo Magra (Asada), Arvejas Verdes Cocidas, Zapallo Hervido. 간식/기타: Freddo Helado Vainilla. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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