2022년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 21일:
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724 kcal
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지방: 26.97g | 단백질: 41.22g | 탄수화물: 84.01g.
아침 식사: Energen Rasa Jagung , Pitaya. 저녁 식사: Cooked Mushrooms, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Chicken Kebab, Chicken Sausage, Boiled Potato, Cabbage, Beef Meatballs, Fried Tofu. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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