2022년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 23일:
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811 kcal
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지방: 23.63g | 단백질: 42.94g | 탄수화물: 108.92g.
아침 식사: Santa Rosa Marmellata di Pesche, Twinings Pure Green Tea, Santa Rosa Marmellata Fragole, Pane Bianco Tostato. 점심 식사: Conad Salame Golfetta, Banana, Panino Bianco Morbido. 저녁 식사: Conad Minestrone di Verdure, Lattuga, Zucchine Cotte. 간식/기타: Enervit Break Cocco Style. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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