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肉鬆餅/咖哩粩/17:00拉
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44.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 23일:
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1371 kcal
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지방: 56.76g | 단백질: 49.67g | 탄수화물: 172.53g.
아침 식사: 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. 점심 식사: 台灣優格 蜜汁豬肉乾. 저녁 식사: 白飯. 간식/기타: 福伯 黑糖蜜棗, 南瓜子, 聖祖 花生貢糖, 武松殿 肉鬆餅, 日興堂 米粩, 福伯 黑糖蜜棗, 薌園 紅棗桂圓茶. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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