2022년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 33.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 23일:
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1876 kcal
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지방: 78.69g | 단백질: 110.62g | 탄수화물: 177.12g.
아침 식사: Spreewald-Feldmann Gewürzgurken, TiP Delikatess Leberwurst Grob, Krone Forellenfilets, Delikato Sahnemeerrettich, Radieschen, Westland Old Amsterdam, Edeka Deutsches Corned Beef , Wasa Hafer & Sesam, Schär Dunkles Brot mit Sauerteig. 점심 식사: Delique Joghurt Salat Dressing , Bratensoße, Kartoffeln, Landjunker Putenbrustfilet, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). 저녁 식사: Mandarine, Birkengold Xylit, Cucina Aceto Balsamico di Modena, Edeka Rucola, Landbäckerei Weizenmischbrot, Aldi Natives Olivenöl Extra. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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