2022년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 23일:
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547 kcal
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지방: 18.58g | 단백질: 43.49g | 탄수화물: 51.34g.
아침 식사: Помидоры, Бондюэль Овощной Микс с Томатами Завтрак, Жареное Яйцо. 점심 식사: Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Зимовье Фасоль Стручковая. 저녁 식사: ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 1%. 간식/기타: O12 Протеиновое Мороженое Ваниль. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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