2022년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 81.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 23일:
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2432 kcal
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지방: 93.92g | 단백질: 135.79g | 탄수화물: 346.02g.
아침 식사: Pasquier Pains Au Chocolat, Banana, Dattero, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro (125g), Caffè Espresso, Tè (Infuso). 점심 식사: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Valfrutta Ceci, Clementine, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 저녁 식사: Supplì, Arance, Muller Dessert Proteico Vaniglia, Trattoria Alfredo Pizza Margherita , Auchan Olio Extravergine di Oliva. 간식/기타: Pasquier Fette Tostate, Activia Yogurt Kiwi Cereali, Activia Yogurt Kiwi Cereali, Foodspring Whey Protein, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mirtilli, Céréal Pain d'épices. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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