2022년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 23일:
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1371 kcal
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지방: 52.15g | 단백질: 75.60g | 탄수화물: 161.30g.
아침 식사: Менза Ролл с Угрем, Роллы Филадельфия, My Box Соус Спайси, Французский Салатный Соус, Хлеб Дарницкий, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Raw To Go Raw Сырники, Мёд, Roberto Hamburger, 28 Seeds Сок Молодого Кокоса + Семена Чиа Манго, Dirol Жвачка , VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Coconut. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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