2022년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 23일:
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1610 kcal
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지방: 37.66g | 단백질: 98.61g | 탄수화물: 181.10g.
아침 식사: Consilia Confettura Extra di Lamponi, Kiwi, Milbona Greek Yogurt Fat Free. 점심 식사: Pasta alla Carbonara. 저녁 식사: McCain Patatine Fritte, Vino Rosso da Tavola, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino, Cotoletta di Vitello, Ocean Sea Alaska Pollock Fillets. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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