2022년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
106.4 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 31.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 23일:
|
419 kcal
|
지방: 23.55g | 단백질: 12.58g | 탄수화물: 37.99g.
아침 식사: Gut & Günstig Sahne Joghurt, Grafschafter Zwieback, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Lidl Mango. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|