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belum BAB dari kemarin...
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86 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 23일:
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1847 kcal
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지방: 84.38g | 단백질: 99.43g | 탄수화물: 180.24g.
아침 식사: Cabai Merah atau Rawit, Nasi Ketan (Ketan), Bimoli Minyak Goreng, Bubur Kacang Hijau. 점심 식사: Risoles, M Kitchen Fit Curry. 저녁 식사: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Ikan Lele, Tahu Goreng, Balap alaStar. 간식/기타: Nestle Susu Bear Brand, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Alfamart Stik Balado. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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