2022년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
112.4 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 23일:
|
2979 kcal
|
지방: 148.44g | 단백질: 111.62g | 탄수화물: 291.00g.
아침 식사: Бабкины Семечки Семечки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареное Яйцо без Жира, Сыр с Плесенью, Bushido Кофе Растворимый . 점심 식사: Orion Choco Pie, Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Колбаски, Сиртаки Рассольный Продукт . 저녁 식사: Роллы Филадельфия. 더보기
|
주 1.5 kg 감소하기
|