2022년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 23일:
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2185 kcal
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지방: 42.63g | 단백질: 79.61g | 탄수화물: 208.38g.
아침 식사: 7-11 雙蔬鮪魚飯糰, 拿鐵咖啡. 점심 식사: 高麗菜, 豆腐, 鴨血. 저녁 식사: 啤酒, 四方鮮乳 四方鮮乳布蕾塔. 간식/기타: 全家 大杯冰拿鐵. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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