2014년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 33 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 12일:
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2636 kcal
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지방: 81.14g | 단백질: 119.30g | 탄수화물: 361.44g.
아침 식사: Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla), Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada. 점심 식사: Reina Tarta de Queso, Alipende Yogur Desnatado Natural, Aceite de Girasol, Patata, Coren Pechuga de Pavo Adobado. 저녁 식사: Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso. 간식/기타: Hacendado Jamón de York, Hacendado Picos, Plátano, Manzana. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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