2022년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 22일:
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1478 kcal
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지방: 65.66g | 단백질: 56.59g | 탄수화물: 171.73g.
아침 식사: Scala Queijo Prato, Pão Francês, Natucoco Leite de Coco em Pó , Relva Verde Uva Passa Preta, Dobro Proteína Vegetal Sabor Chocolate Com Avelã . 점심 식사: Liv Up Bolinho de Arroz Integral da Bela Gil, Outback Caesar Salad. 간식/기타: Madero Brigadeiro de Colher. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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