2022년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.4 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 37.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 22일:
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2097 kcal
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지방: 81.65g | 단백질: 81.66g | 탄수화물: 266.12g.
아침 식사: Cinnamon Sugar, Butter, Sunbeam Large White Bread. 점심 식사: Sunkist Navel Orange, Skinless Chicken Breast, Cauliflower Rice, Hy-Vee California Blend Frozen Vegetables, Kraft Finely Shredded Parmesan Cheese. 저녁 식사: Arby's Chocolate Shake (Small), Arby's Bronco Berry Dipping Sauce, Arby's Horsey Sauce, Arby's Arby's Sauce, Arby's Jalapeño Bites (5), Arby's Classic Roast Beef. 간식/기타: M&M's Fudge Brownie (Package). 더보기
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안정된 체중
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