2022년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 22일:
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1153 kcal
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지방: 53.37g | 단백질: 51.02g | 탄수화물: 118.53g.
점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido. 저녁 식사: Qualy Margarina Cremosa, Aipim (Cozido), Ovo Mexido. 간식/기타: CCGL Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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