2022년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 39.7 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 22일:
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1200 kcal
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지방: 34.70g | 단백질: 71.14g | 탄수화물: 147.04g.
아침 식사: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Leader Price Fruits Rouges Surgelés, Super U Yaourt Brassé Nature 0%, Danone Actimel 0%, Lipton Thé Vert Menthe Intense. 점심 식사: Fleury Michon Rôti de Porc -25% de Sel, Odyssée Bâtonnets de Surimi, Tomates, Endive. 저녁 식사: Weight Watchers Tagliatelles au Poulet. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Snickers Barre Chocolat. 더보기
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안정된 체중
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