2022년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 20일:
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1855 kcal
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지방: 62.50g | 단백질: 49.21g | 탄수화물: 236.69g.
아침 식사: Соевый Соус, Зеленый Чай, Роллы Филадельфия. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана 15%, Пельмени. 저녁 식사: Сладкая Булочка с Корицей, Булочка с Маком, Пиво, Пельмени. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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