2022년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 21일:
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1879 kcal
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지방: 76.76g | 단백질: 89.53g | 탄수화물: 205.48g.
아침 식사: Сладкая Булочка с Корицей. 점심 식사: Хлеб, Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная, Морс Брусничный. 저녁 식사: Чай, Mr. Brownie Chocolate Brownie, Стейк Сэндвич. 간식/기타: Котлета Куриная, Чай, Каша Рисовая на Молоке. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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