2022년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.6 kg
지금까지 감소한: 29.7 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 22일:
|
1482 kcal
|
지방: 110.22g | 단백질: 93.76g | 탄수화물: 17.78g.
점심 식사: Callowfit Honey Mustard Style , Feta 43+, AH Baby Romaine Sla, Lidl Walnoten, AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Snacktomaatjes. 저녁 식사: AH Barista Kokos Soja, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Zaanse Mayonaise, Dijon Mosterd, Knoflook, Mama Lupe's Tortilla Wrap, AH Puur & Eerlijk Scharrel Kipdijfilet. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|