2022년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 22일:
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1512 kcal
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지방: 44.78g | 단백질: 70.44g | 탄수화물: 204.64g.
아침 식사: Fico Essiccato, Ecor Composta di Mirtilli , Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Ecor Semi di Sesamo, NaturaleBio Cacao Crudo in Polvere Biologico, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Lidl Latte Riso e Cocco, Caffè (dalla Moca), Mandorle. 점심 식사: Bonajuto Cioccolato al Sale, Caffè Espresso, Ferrero Pocket Coffee, Asparagi, Coop Piselli Finissimi Surgelati , Bonduelle Taccole , Bonduelle Rucola, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. 저녁 식사: Mulino Delle Gallette Gallette di Mais Bio , Coop Cavolo Verza, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Uovo. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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