2022년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.4 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 22일:
|
1772 kcal
|
지방: 64.84g | 단백질: 82.21g | 탄수화물: 183.72g.
아침 식사: Беловежские Сыры Сыр с Пажитником, Pretto Сыр Рикотта, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи, Окей Молоко 1,5%. 점심 식사: Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Pretto Сыр Рикотта, Беловежские Сыры Сыр с Пажитником, Макароны с Цветной Капустой и Ветчиной, Уха, Солёнушка Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. 저녁 식사: Svituris Пиво Тёмное Baltijos. 간식/기타: Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Яблоко, Pretto Сыр Рикотта, Мультизерновой Хлеб. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|