Dos semanas de vacaciones de comer todas las comidas habidas y por haber, hamburguesas, panchos, panes caseros, helados, facturas, asados, cervezas, papas fritas, galletitas, bizcochos, torta y todo repetido varias veces. Veremos de volver a mantenimiento esta semana para ver cual fue el aumento total
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77 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 21일:
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1924 kcal
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지방: 61.64g | 단백질: 101.95g | 탄수화물: 249.78g.
아침 식사: Mate Amargo, Leche Descremada Svelty, Café, Plátano. 점심 식사: Plátano, Naranjas Ombligonas, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Huevo Frito sin Grasa, Inalpa Arvejas. 저녁 식사: Ensalada de Frutas, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Fela Fiambre, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). 간식/기타: La Recoleta Alfajor Bombón Light, Nestlé Leche Descremada Svelty, Misky Caramelo. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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