2022년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 22일:
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1348 kcal
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지방: 85.61g | 단백질: 79.28g | 탄수화물: 61.43g.
아침 식사: Кофе, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Вологодское Масло Сливочное, Гарнец Крахмал Картофельный, Сыр Камамбер, Вареное Яйцо, Творог 18%. 점심 식사: Жареная Курица, Котлета Домашняя. 저녁 식사: Яичный Белок. 간식/기타: Банан, Творог 18%. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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